インフルエンザやコロナ感染のため欠席される方が5名いらっしゃいましたが、それでも7名の参加者様が集まり楽しい講座となりました😊
健康に興味のある会社員の方から、プロのセラピストさん、遠くは沖縄からの参加もあり、
睡眠に対して不調を感じている方が多いことや、社会の「睡眠」の質向上への関心の高さを実感😊✨
- 睡眠学の歴史
- 適切な睡眠
- 睡眠と健康 / 疾患との関係
- 睡眠の質低下の原因
- 睡眠の質低下が及ぼす脳への影響
- 脳の栄養学
- 睡眠の栄養学
- セルフケア法
講座内容は理論・実験・セルフケア体験と盛りだくさんで、あっという間の1日でした🍀
このセルフケア講座でも、理論をしっかり学ぶ事ができますが、
認定睡眠脳セラピスト＆アドバイザーの本講座では更に深く睡眠を学ぶ事ができます✨
- 「睡眠の基礎知識 54講座」
- 「睡眠脳セラピー手技」
- 「セルフケア法」
全56講座で資格も取得できて、なんと受講費55,000円て・・・破格😂
ご自身のタイミングで受講できるオンデマンド講座です🍀
- ご家族の健康維持に✨
- サロンの新メニューに✨
- 今ある施術効果の向上に✨
当店のヘッドスパスクールを受講されるセラピストさんや美容師の方の中にも、睡眠で悩まれているお客様が多く、なんとかその悩みの解消をお手伝いしたい！！というお話をよく聞きします。
それほど多くの方が睡眠に悩んでいますが、そのお悩みを和らげたいと思っているサロンも多くあります✨
睡眠についての正しい知識・技術を身に付けたい方にはオススメの講座です！
講座の詳細を知りたい方はお気軽にメッセージください😊
ストレスや加齢からくる変化の予防や根本改善にはインナーケアが大事。
特に心身の司令塔である「脳」のストレスケアは必要不可欠です。
お悩みを根本的に改善したい方はご相談下さい。
気持ちいい「癒し」だけでは終わらないrenewのヘッドスパ😊