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【自律神経の乱れは、体も心も病気ではない「体の不調」】 ［主な症状］ めまい肩こり腰痛頭痛動悸不眠 これらは自律神経の乱れが原因と考えられる「症状」で、不調の症状はあるが、特に身体に異常が見られない場合に『自律神経失調症』という診断名がつけ...

お花屋さんに行くと色んな植物で季節を感じれて、見てるだけでもワクワクしてしまいますね😊💓 秋は夏の疲れや紫外線・乾燥によるダメージの蓄積、台風による気圧の変動で身体に不調が出やすい時🍀身体をリセットして秋のオシャレや...

安定した自律神経は、きれいな血液があってこそ実現します😊腸には消化と排泄以外にも重要な役割があります。 その１つが、血液を作り出す源であること🍀自律神経の安定には、良質な血液によるスムーズな血流が不可欠！！腸内環境が整ってい...

renewから耳セラピーの体験型イベントのお知らせです。東京銀座・大阪に続いて、ついに九州で初開催！この機会に是非ご体験ください。 【✨体験型イベント参加者募集✨】 東京銀座と大阪で大盛況の『脳が喜ぶ耳ミネラルエステ×美健康栄養講座...

自律神経は夜中に副交感神経がピークになり、明け方にかけて徐々に交感神経に移行していきます😊🍀 1日の始まりである朝の時間を慌ただしく過ごしてしまうと、副交感神経が一気に低下。自律神経のバランスが乱れてしまい、1日中緊張と興奮を...