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「髪質改善」と聞くとカラーやパーマによるダメージ部分への栄養補給や保湿を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか😊 【【シャンプーやトリートメントによる髪質改善】】 ダメージ部分の栄養補給壊れてしまった細胞の補修乾燥してゴワつく髪に...

最近はInstagramやYouTubeなどで様々なストレッチが紹介されていますね😊 「疲れを取りたい・ダイエット・体の不調を改善したい」などの理由でストレッチやヨガを日常に取り入れられている方が多いと思います。実は体の柔軟性を高めることは、自律...

こんな違和感ありませんか😊？ 口を開けるときに音が鳴る（パキッ・ジャリジャリ・パキパキ・ミシミシなど）口を開ける時に痛みがある口が開けにくい １つでも心当たりがあれば、顎関節症かもしれません。顎関節症は女性に多く、初期症状は痛みも無...

renewのサービスの「脳疲労回復ヘッドスパ」と「頭蓋骨調整」。この２つの技術を学ぶきっかけになったのは、自らの不眠の悩み😌 なかなか寝付けない寝ても夜中に目が覚める疲れが取れない 以前はどこでもすぐに爆睡できていただけに、本当に辛い&#x...

雨の日や湿気の多い日は髪の毛がクセで広がったり、スタイリングしてもすぐに崩れたり本当に嫌になりますね😅☔️ 湿気によるうねり対策、皆さんどうされていますか？ 実はこの厄介な髪のうねりや広がりは年齢によって変化していきます...